می 23, 2018

افسردگی چیست و شخص افسرده کیست؟ درمان قطعی افسردگی

افسردگی چیست ؟ چرا به طور مکرر در مورد افسردگی صحبت می شود؟ ایا قضاوت های ما در مورد افراد افسرده صحیح است ؟ آیا این […]
می 22, 2018

۵ دلیل برای اینکه چرا باید محل خواب کودک را از والدین جدا کرد؟

در این مقاله پنج دلیل مهم و ضروری را برای جدا کردن محل خواب کودک از والدین عنوان می کنیم. همچنین در مثالهایی تفاوت کودکانی که بسترشان از والدین در سن پایین تر جدا شده است را با کودکانی که تا سنین بیشتری در نزد والدین می خوابند را بررسی می کنیم.
می 21, 2018

پرورش خلاقیت در کودکان – راهکارهایی برای ایجاد خلاقیت در کودکان

پرورش خلاقیت در کودکان نیازمند دو اقدام مهم می­باشد؛ در مرحله نخست می­بایست با شناخت موانع خلاقیت، این موانع  را رفع کنیم و پس از رفع موانع […]
می 20, 2018

۶ کاری که با انجام آن ها باعث تحلیل حافظه خود می شوید!

تحلیل حافظه، عارضه جانبی رایج افزایش سن است.اکثر ما می دانیم که برای جلوگیری از زوال عقل مرتبط با سن باید از نظر ذهنی فعال باقی […]
می 17, 2018

بهترین روانشناس تهران کیست؟

همه ما در زندگی به روانشناس و مشاور نیاز داریم. در مواقعی که با مشکلات روحی و روانی درگیر هستیم تا مواقعی که در بهترین حال خود قرار داریم بهتر است همواره با مشاور روانشناس در ارتباط باشیم. این تصور که تنها افرادی که مشکلات روحی و روانی دارند باید به روانشناس مراجعه کنند کاملا اشتباه است.
می 15, 2018

بهترین مشاور تحصیلی و بهترین مشاور کنکور سراسری و آزاد در تهران

آدرس بهترین مشاور تحصیلی و  بهترین مشاور کنکور در تهران آدرس و معرفی بهترین مشاور تحصیلی و بهترین مشاور کنکور در تهران مشاوره تحصیلی و کنکور […]
می 15, 2018

نکته هایی برای همسران – بهبود روابط خانواده ها

بیست و پنج اردیبهشت را بهانه ای کردم تا نکاتی هر چند به ظاهر ساده ولی بسیار مهم را به همسران که ساختار روانی، عاطفی، اجتماعی و اقتصادی خانواده را پایه ریزی می کنند یاد آوری نمایم.  اگر چه نزد مشاورین خانواده و یا زوج درمانگران، متداول نیست، مستقیم و بدون واسطه اقدام به اراءه راهکار به همسران نمایند، بلکه درمانگرسعی می کند طی جلسات متعدد، و با کمک گرفتن از رویکردهای علمی مختلف و گزارش همسران، به آسیب شناسی دقیق مشکل، و حل مسءله بپردازد. اما نگارنده، با توجه به بهره برداری گسترده مردم از فضای مجازی، و با تکیه بر تجارب مشاوره ای گسترده در حوزه خانواده، و  همسران، با این امید که ممکن است اندکی موثر افتد، صرفا به بیان توصیه هایی قناعت کرده است.
می 13, 2018

علائم وحشت زدگی چیست و چطور درمان می شود؟

تاکنون برایتان اتفاق افتاده که  خواب ترسناک ببینید واز خواب بپرید ؟یا کابوس ببینید؟ یا اتفاقات بد روزمره مرتب در ذهنتان مرور شوند .نفس نفس زدن، احساس مور مور ، صدای زنگ در گوش، قریب الوقوع بودن یک فاجعه، لرزش، احساس شوک، درد قفسه سینه از جمله علائم  وحشت زدگی هستند.
می 8, 2018

اختلال تقص توجه بیش فعالی در کودکان و راهکارهای درمانی آن

میلیون ها کودک در سراسر جهان مبتلا به اختلال نقص توجه بیش فعالی که معروف به اختلال ADHD است، می باشند. شاید به جرات بتوان گفت […]