admin

در میان درمان‌های متداول که برای افسردگی توصیه می‌شود می‌توان به ورزش کردن، درمان شناختی، درمان دارویی، پیروی از برنامه غذایی مناسب و یافتن منشاء افسردگی آن اشاره کرد.

وقتی روزتان را آغاز می‌کنید معمولا احساس می‌کنید سوپرمن هستید یا زامبی؟! بیش‌تر مردم فکر می‌کنند زامبی هستند. خیلی از ما صبح‌ها آشفته، بی‌انگیزه و بدعنق از خواب بیدار می‌شویم. اما «بنجامین فرانکلین»، دانشمند، نویسنده، سیاستمدار، مخترع، فیزیک‌دان، فعال مدنی و دیپلمات قرن هجدهم، معتقد بوده: “زود خوابیدن و صبح زود بیدار شدن، باعث می‌شود آدم ‌سالم، پول‌دار و عاقل شود.

فاطمه خوشپور کارشناس ارشد روانشناسی در برنامه "گفت‌وگوی اجتماعی" رادیو گفت‌وگو، گفت: مسائل ژنتیک و محیطی هر کدام ۵۰ درصد تاثیرگذار هستند. وقتی یک فرزندی که در خانواده ای با سوء مصرف مواد والدین خود رشد می کند، متاسفانه زودتر به سمت مواد گرایش پیدا می کند زیرا مستعد مصرف مواد هستند. برنامه "گفت‌وگوی اجتماعی" با موضوع ۵۵ درصد معتادان متاهل هستند و با حضور دکتر ناهید خداکرمی عضو هیئت علمی دانشگاه، رئیس انجمن علمی مامایی ایران، دبیر کارگروه سلامت محیط زیست معاونت زنان و خانواده ریاست جمهوری و فاطمه خوشپور کارشناس ارشد روانشناسی و مشاوره، روانه آنتن شد.

پروفسور مجید سمیعی جراح معروف مغز و اعصاب در شبکه خبر سیما گفتگوی کوتاهی درباره سلامت مغز و اعصاب داشت. بخشی از اظهارات او که اخیرا در بازی شهرآورد پایتخت در استادیوم آزادی حضور داشت را درباره سلامت انسان می خوانید:

اگر شما هم مثل میلیون ها کاربر ایرانی عضو تلگرام هستین پیشنهاد میکنم حتما عضو کانال ما بشین و از مطالب جالب و استثنایی کانال بهره مند بشین. برای عضویت کافیه روی لینک زیر فقط کلیک کنید.

آیا انسان شادی هستید یا اینکه فکر می کنید شادی به اندازه کافی در زندگی تان وجود ندارد؟ اگر این ۹ نشانه در زندگی شما وجود دارد یعنی اینکه زندگی خوب و شادی دارید. شاد بودن آدم ها ارثی نیست و این محیط زندگی و شرایط آنها است که می تواند در روحیه شان تاثیرگذار باشد. از طرفی گاهی شادی و خوشی به اندازه کافی در زندگی مان وجود دارد و ما نمی توانیم یا نمی خواهیم آنها را ببینیم.

دوستان و کاربران گرامی از این به بعد می توانید سوالات خودتون در قسمت پرسش و پاسخ مطرح کنید و جواب آنها دریافت کنید.

درک مفهوم زمان برای ادامه زندگی جنبه حیاتی دارد. بسیاری از کارهای حساس و ظریف نظیر نواختن پیانو، انجام بازی سریع تنیس و یا حتی ادامه دادن یک گفتگوی ساده در گروی داشتن درک درستی از گذر زمان است.

نتایج یک مطالعه علمی نشان می‌دهد که آسپرین قادر به درمان برخی بیماری های عصبی است.