مقالات

مرگ و سوگ

آگاهی از مرگ وپذیرش واقعی آن خیلی با هم تفاوت دارند و می توانند نشانه ی بلوغ عاطفی باشند . گاهی انسان برای اجتناب از روبرو شدن با مرگ حتمی خود ، به مکانیسم های دفاعی محکمی مجهز می شود . مرگ نیز مثل زندگی یک فرایند است ؛ همانطور که زندگی های مختلف نیز وجود دارد . این اصطلاح احساس ها و رفتارهایی را در بر می گیرد که نتیجه ی ضایعه ی فقدان پدید می آید. سوگ می تواند واکنشی در مقابل طلاق ، قطع عضو و از دست دادن شغل نیز باشد . در برخورد با مرگ بین تفکر و واقعیت فاصله وجود دارد. وقتی زنده هستیم چگونه می توانیم از مرگ حرف بزنیم ؟ چگونه می توانیم درباره ی چیزی فکر کنیم که تمام تلاشمان دور ماندن از آن است ؟

ادامه نوشته »

طلاق

طلاق مانند هرپدیده اجتماعی دیگری دارای ریشه های مختلفی است که پژوهشگران سعی کرده اند علت های اصلی طلاق را پیدا کنند در زیر به تعدادی از آنها اشاره می شود : - انتظارهای زیاد از روابط زناشویی - مسائل جنسی یا تغییر نگرش درباره ی روابط جنسی - دخالت اطرافیان در زندگی خصوصی - اعتیاد به مواد مخدر یا الکل - عدم تناسب فرهنگ خانوادگی و روحیات زن ومرد با یکدیگر طلاق به عنوان آخرین راه حل برای مشکلات زناشویی مطرح است .

ادامه نوشته »

احتکار اجبار گونه

دشواری در دور انداختن اشیایی که فرد مال خود می داند علیرغم عدم نیاز به آنها و بدون استفاده بودنشان، زیرا فرد حس می کند نیاز دارد آنها را حفظ کند تا زمانی که به درد بخورد. فردی که دچار اختلال احتکار است، با فکر کردن به رهایی از اشیای خود احساس آشفتگی می کند. درواقع احتکار، اختلال جمع آوری افراطی اشیا بدون توجه به ارزش عملی آنهاست. احتکار شرایط زندگی فرد را درهم و برهم می کند، بطوریکه ظرفیت خانه گرفته شده و انگار فقط یک راه عبور از میان اشیای بدون کاربرد باقی مانده است.

ادامه نوشته »

تریکوتیلومانیا وسواس کندن مو

شاخص اصلی اجبار کندن مو،کشیدن مکرر موها ی بدن می باشد که باعث از دست دادن قابل توجه از موهای شخص ، منجر می شود. میل شدید و غیر قابل کنترل کندن موها می تواند موهای سر،پلک،مژه،صورت و هر قسمت از بدن را شامل شود. عدم توانایی بیمار برای مقاومت در میل به انجام کندن مو که برای فرد مضر و ناراحت کننده است از نشانه های اختلال کندن مو می باشد.

ادامه نوشته »

باورهای غیر منطقی وسواسی در مبتلایان به وسواس فکری اجبار

رویدادهای بد، خطرناک و ناگوار در زندگی هر کسی اتفاق می‌‌افتد و امری عادی است که بدنبال آن هیجانات منفی متناسب با اتفاق نیز روی می‌‌دهد نکته اینجاست که انسان‌ها همان‌قدر که می‌‌توانند منطقی و عقلانی فکر کنند گرایش دارند غیر منطقی و کج فکر هم باشند. شناختن باورهای ناسازگارانه و ناکارآمد به ما کمک می‌‌کند تاثیر مخرب این باورها را تشخیص داده و باورهای سازگارانه و کارآمد را جایگزین آنها کنیم. در این میان شناخت افکار و باورهای وسواسی درحکم شاهراهی برای انتخاب مسیر مناسب در درمان وتشخیص فکرهای وسواسی است.

ادامه نوشته »

فوبیای خون ( ترس از خون )

ترس از موقعیتهای روانی ناگوار مانند ترک شدن، از دست دادن عزیزان و گم شدن، احساس های طبیعی هستند که ممکن است سراغ هریک از ما بیایند اما فوبیا، یک ترس طبیعی نیست. به همین دلیل، نشانه های آن نیز با یک ترس معمولی تفاوت دارد. فوبیا هراس شدیدی است که به فرد درباره یک خطر معلوم، بیرونی و غیر مبهم هشدار می‌دهد. این هشدار با نشانه های فیزیولوژیکی همراه است. واکنش فردی که دچار فوبیا است هنگام مواجهه با موقعیتی که از آن هراس دارد آنقدر شدید است که اطرافیان به راحتی متوجه می‌شوند رفتار فرد غیر طبیعی است. رفتارهای غیرطبیعی فرد نیز کاملا ریشه روانی دارد. نکته قابل توجه این است که از دیدگاه روانشناسی، فوبیا حسی است که فرد آن را یاد می‌گیرد؛ یعنی به خودی خود در فرد وجود ندارد بلکه عواملی فرد را نسبت به موضوع حساس و به اصطلاح (شرطی) می‌کنند. از جمله مواردی که ممکن است افراد نسبت به آن فوبیا داشته باشند خون است. فوبیا خون، ترس مداوم و بارزی است که فرد نسبت به خون نشان می دهد. این ترس شکل افراطی و غیر معقولی دارد. فرد چنین واکنشی را نسبت به موقعیت هایی که ممکن است در آن ها خون دیده شوند هم بروز می‌دهد.

ادامه نوشته »