خانه » سبک زندگی

سبک زندگی

خیانت به همسر – دلایل خیانت چیست و زندگی پس از خیانت چگونه است

خیانت به همسر

خیانت به همسر به هر نوع رابطه ی کلامی، عاطفی و جنسی پنهانی بدون اطلاع همسر اطلاق می شود که با فردی دیگر همجنس/غیر همجنس برقرار می شود. این روزها کمتر کسی را می بینم که از خیانت زناشویی صحبت نکند. هرچند ممکن است این موضوع برای خانواده ی ما اتفاق نیفتاده باشد، اما کمابیش در میان دوستان و همکاران افرادی را می بینیم که خیانت کرده یا خیانت دیده اند.

ادامه نوشته »

شب ادراری در کودکان و راه های درمان آن – قسمت سوم

شب ادراری در کودکان و راه های درمان آن

درمان‌ شب ادراری چگونه است؟ مشکل شب ادراری بیش از آنکه از نظر پزشکی و جسمی آزاردهنده باشد از لحاظ اجتماعی ناراحت‌کننده است. شب ادراری موجب شرم و اضطراب در کودک می‌شود و گاهی باعث درگیری و اختلاف میان والدین نیز می‌شود. مهم‌ترین وظیفه‌ی والدین، حمایت از کودک است. آنها باید به او اطمینان خاطر بدهند که همراهش هستند و …

ادامه نوشته »

اختلال پرخوری چیست و دلایل و راه‌‌های درمان آن کدام اند ؟

اختلال پرخوری چیست و دلایل و راه‌‌های درمان آن کدام اند ؟

اختلال پرخوری یک بیماری جدی است که می‌تواند عواقب بدی داشته باشد. این اختلال روی ۲ درصد از جمعیت جهان اثر گذاشته است. هرچند در اغلب موارد تشخیص داده نمی‌شود. در ادامه به نشانه‌ها، علل، خطرات و راه‌های درمان این بیماری اشاره خواهیم کرد.

ادامه نوشته »

شب ادراری در کودکان و راه های درمان آن – (قسمت دوم)

شب ادراری در کودکان و راه های درمان آن

علائم شب ادراری چیست؟ بسیاری از کودکانی که رختخواب‌شان را خیس می‌کنند، فقط در شب‌ها دچار این مشکل هستند و هیچ نشانه و مشکل دیگری به جز شب ادراری ندارند. سایر علائم و نشانه‌ها ممکن است نشان‌دهنده دلایل جسمانی یا مشکلات در سیستم عصبی و کلیه‌ها باشد. بعد از مشاهده‌ی این علائم باید با متخصص صحبت کرد، زیرا ظاهرا مشکل دیگر نوعی شب ادراری ساده نیست:

ادامه نوشته »

شب ادراری در کودکان و راه های درمان آن – (قسمت اول)

شب ادراری در کودکان و راه های درمان آن - (قسمت اول)

شب ادراری، بی‌اختیاری ادراری یا انوروزیس شبانه، خروج غیرارادی ادرار در طول خواب است. ادرارکردن در کودکان و نوزادان به‌طور غیرارادی صورت می‌گیرد و از همین روی، شب ادراری در این گروه از افراد عادی تلقی می‌شود. اغلب کودکان نیز با رسیدن به سن ۴ سالگی به سطحی از توانایی در کنترل مثانه می‌رسند. زمان رسیدن به کنترل کامل ادرار در هر شخص متفاوت است. همراه ما باشید، در این مقاله اطلاعات مفیدی درباره‌ی علت و راهکارهای درمان شب ادراری در کودکان در اختیارتان می‌گذاریم.

ادامه نوشته »

قدرت درد و آسیب پذیری در افراد چگونه است

قدرت درد و آسیب پذیری در افراد چگونه است

درد و آسیب پذیری می تواند مسئله پیچیده ای باشد. از یک طرف، می تواند ما را به خوشبختی نهایی خود نزدیک تر سازد. از سوی دیگر، که کمتر جذاب است، می تواند منجر به عمیق ترین غصه ها شود. پس کدام یک بهتر است؟ دوست داشته باشیم و از دست بدهیم. در حالی که رنج اضطراب از دست دادن را تجربه میکنیم و یا هرگز دوست داشتن را تجربه نکنیم؟ این بستگی به آن دارد که چه کسی آن را بخواهد.

ادامه نوشته »

برای انتخاب مشاور روانشناس باید چه نکاتی را توجه کنیم؟

برای انتخاب مشاور روانشناس باید چه نکاتی را توجه کنیم؟

با توجه‌ به پیچیدگی دنیای امروز، نیاز به مشاوره بیش‌ از پیش احساس می‌شود. اساسی‌ترین هدف از مشاوره روانشناسی، حل مسئله است. اما در این‌ میان اگر مشاور خود را درست انتخاب نکنیم، نه‌ تنها مسئله حل نمی‌شود، چه‌ بسا مسئله‌های دیگری نیز به‌ وجود آید. در ادامه درباره‌ی مهم‌ترین نکات مربوط به انتخاب صحیح مشاور توضیح می‌دهیم.

ادامه نوشته »

تقویت حافظه – چرا چیزها را فراموش می کنیم؟

تقویت حافظه - چرا چیزها را فراموش می کنیم؟

از راه های مختلفی حافظه نقایص خود را نشان می دهد، که شایع ترین آن با فراموشی است. ما بسیاری از آنچه که در جهان میخوانیم، مبیینیم، فکر می کنیم و به طور مستقیم با آنها روبرو هستیم را فراموش میکنیم. البته، بسیاری از رویدادها را در زندگی خود به یاد می آوریم. یک روش نگران کننده اما سریع برای آزمایش میزان فراموشی این است که به لیستی از افراد مشهور که در سال ۲۰۱۷ فوت کرده اند دسترسی پیدا کنید. ببینید که چه تعداد از افراد مشهوری که می شناسید، درباره آنها اطلاعاتی داشته اید، اما فراموش کرده اید.

ادامه نوشته »

روانشناسی خرافات – شناخت و رهایی از خرافات با علم روانشناسی

روانشناسی خرافات

کلمه خرافات همواره با زمینه سیاسی و اجتماعی هر کشور پیوند دارد به همین جهت ارائه تعریف دقیق از آن به سختی امکان پذیر است. خرافه را هر نوع عقیده نامعقول و بی اساس تعریف کرده اند. حقوق دانان نیز برای تمایز قایل شدن بین خرافات از دیگر باورها به مفهوم انسان معقول متوسل می شوند و بر این اساس خرافه چنین تعریف می کنند: هر عقیده و عملی که آدمهای معقول و تحصیل کرده آن را خرافی می شناسند.

ادامه نوشته »

راههای افزایش هوش فرزندان

راههای افزایش هوش فرزندان

چند نسل پیش، خیلی درباره فعالیت مغزی نوزادان فکر نمی‌شد. اما اکنون می‌داینم که هوش نوزاد را از همان مراحل ابتدایی رشد او می‌توان تقویت کرد، پس به او کمک کنید استعدادهای خود را بروز دهد. در ادامه با ما همراه باشید تا راههای افزایش هوش فرزندان را برای شما باز گو کنیم

ادامه نوشته »