خانه » بالینی » اضطراب و استرس

اضطراب و استرس

مرور بر اختلال اضطراب فراگیر (GAD) – قسمت دوم

مرور بر اختلال اضطراب فراگیر (GAD) - قسمت دوم

اختلالات اضطرابی گروهی از اختلالات روانی است که با دو ویژگی کلیدی ، خود را از دیگر مشکلات متمایز می کند: ترس و اضطراب. ترس احساسی است که در واکنش به یک تهدید قریب الوقوع (واقعی یا خیالی) تجربه می شود. از سوی دیگر اضطراب یک حالت احساسی برای تهدید احتمالی در آینده می باشد.

ادامه نوشته »

مرور بر اختلال اضطراب فراگیر (GAD) – قسمت اول

مرور بر اختلال اضطراب فراگیر (GAD) - قسمت اول

اختلالات اضطرابی گروهی از اختلالات روانی است که با دو ویژگی کلیدی ، خود را از دیگر مشکلات متمایز می کند: ترس و اضطراب. ترس احساسی است که در واکنش به یک تهدید قریب الوقوع (واقعی یا خیالی) تجربه می شود. از سوی دیگر اضطراب یک حالت احساسی برای تهدید احتمالی در آینده می باشد. اختلال اضطراب فراگیر (GAD) ، با وجود نام آن یک نوع خاص از اختلال اضطراب است. ویژگی برجسته اختلال اضطراب فراگیر نگرانی مداوم ، بیش از حد و ناخوانده است.

ادامه نوشته »

آموزش راه های درمان افسردگی بعد از زایمان

آموزش راه های درمان افسردگی بعد از زایمان

مادران پس از زایمان احساسات شدیدی را تجربه می کنند. احساسات آن ها از خوشحالی کامل و بی نظیر به غم و اندوه ناگهانی و نا امیدی مبدل می شوند. هورمون های مختلف بدن دچار نوساناتی می شوند که به همراه آن با موجی از وقایع غیر منتظره مواجه می شوند. این خصوصا در مورد مادرانی است که برای اولین بار حس مادر شدن را تجربه می کنند. در ادامه به بررسی راه های درمان افسردگی بعد از زایمان از دید روانشناسی می پردازیم.

ادامه نوشته »

حمله تاخیری PTSD چیست؟ چگونه اتفاق می افتد؟

حمله تاخیری PTSD چیست؟ چگونه اتفاق می افتد؟

برای تشخیص اینکه شما مبتلا به PTSD هستید بایستی یک ماه پس از روبرو شدن با حادثه ضربه روحی مجموعه ای خاص از علائم را تجربه کنید. اما در بعضی موارد افراد ممکن است حملات PTSD را با تاخیر تجربه بکنند. در مورد علائم و نشانه های حمله تاخیری PTSD بیشتر بدانید.

ادامه نوشته »

گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست ؟

گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست؟

گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست؟ در مورد علائمی که ممکن است بر روی شما اثر بگذارد بیشتر بدانید. به طور کلی گسست به معنی عدم داشتن رابطه یا ارتباطات می باشد. بنابراین یک تعریف کاربردی از گسست برای افراد مبتلا به اختلال تنشهای بعد از ضربه روحی (PTSD) چیست؟

ادامه نوشته »

افسردگی در نوجوانان | علائم و نشانه های افسردگی در نوجوانان چیست؟

استرس عاطفی مزمن چه بر سر سلامتی شما می آورد؟

افسردگی در نوجوانان یکی از رایج‌ترین انواع افسردگی است. افسردگی در هر سنی ممکن است رخ دهد. اما افسردگی در نوجوانان، نیاز به توجه جدی‌تر دارد. به طور کلی نوجوانی را می‌توان سن بحران نامید. در این سن به دلیل تغییرات متعدد هورمونی، احساسات فرد به کلی دگرگون می‌شود. نوجوان در این سن احساساتی را تجربه می‌کند که پیش از این نداشته است. همچنین در نوجوان نیازمند کسب هویت است. این هویت هم از منظر جنسی، هم از نظر اجتماعی برای او یک معضل محسوب می‌شود.

ادامه نوشته »

اختلالات اضطرابی – اضطراب مرضی

اختلالات اضطرابی - اضطراب مرضی

اختلالات اضطرابی از شایع ترین طبقات اختلالات روانی هستند و نسبت ابتلای زنان تقریبا دو برابر مردان است.طبق تحقیقات به عمل امده از هر چهار نفر یکی واجد ملاک های تشخیصی لااقل یک اختلال اضطرابی است و میزان شیوع یکساله این اختلال ها ۱۸ درصد است. زنان با شیوع مادام العمر ۳۰ درصد، بیشتر ممکن است دچار یک اختلال اضطرابی شوند. همچنین با افزایش طبقه اجتماعی-اقتصادی از شیوع اختلالات اضطرابی کاسته می شود.

ادامه نوشته »

بررسی اختلال عدم تمرکز با بیش فعالی

بررسی اختلال عدم تمرکز با بیش فعالی

برای بسیاری از افراد پیش آمده است که در هنگام تمرکز بر روی مطلبی خاص دچار مشکل شوند. اما این مشکل در افراد مبتلا به اختلال حواسی یا اختلال عدم تمرکز با بیش فعالی بسیار شدیدتر بوده و برای آنها مشکلی روزانه است و اعتماد به نفس فرد و قدرت او در فعالیت در اجتماعاتی مانند خانواده، محل کار یا مدرسه را پایین می آورد. با این حال، به لطف تحقیقات و درمان های مدرن روانشناسی ، افراد مبتلا به این بیماری، توانسته اند نشانه های ADHD را در زندگی خود به حداقل برسانند.

ادامه نوشته »

اختلال اضطراب فراگیر (GAD) – شناخت و نشانه های GAD

اختلال اضطراب فراگیر (GAD) – شناخت و نشانه های GAD

اختلال اضطراب فراگیر با نگرانی بیش از حد و مداوم در مورد چیزهای مختلف شناخته می شود. فرد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر ممکن است فاجعه را پیش بینی کند و به شدت نگران پول، سلامت، خانواده، کار و دیگر مسائل باشد. افراد مبتلا به GAD مشکل در کنترل نگرانی خود دارند. ممکن است بیشتر از آنچه به نظر می رسد درباره حوادث واقعی نگران باشند یا حتی انتظار بدترین حوادث را زمانی که هیچ دلیل واضحی برای نگرانی وجود ندارد، داشته باشند.

ادامه نوشته »

افسردگی: دلایل ، علائم و راه های درمان افسردگی را بشناسیم

افسردگی یا اختلال افسردگی شدید یک شرایط سلامت روان است که با احساس ناراحتی خیلی زیاد، انزوا و ناامیدی شناخته می شود که بر روی چگونگی فکر کردن، احساس و عملکرد افراد تاثیر می گذارد. این شرایط ممکن است به طور قابل توجهی با زندگی روزانه فرد در تداخل باشد و ممکن است افکار مربوط به خودکشی را بی اعتبار کند. افسردگی همانند ناراحتی، تنهایی یا غم و اندوه ناشی از تجربه یک زندگی چالشی (مانند مرگ یک عزیز) نیست. در ادامه با ما همراه باشید تا درباره دلایل ، علائم و راه های درمان افسردگی بیشتر بدانید.

ادامه نوشته »