خانه » صدای زندگی (صفحه 8)

صدای زندگی

مجموعه صدای زندگی با هدف اطلاع رسانی ، آگاهی و خدمت رسانی تخصصی زير نظر روانشناسان و مشاوران كشور تشكيل شده است. جهت رزرو وقت مشاوره درمانی میتوانید از طریق شماره های درج شده در قسمت تماس با ما اقدام فرمایید. بدلیل کثرت مراجعین به این مجموعه از مراجعه حضوری خودداری نمایید .

اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD چیست؟

اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD چیست؟

اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD نوعی اختلال روانپزشکی است که می تواند پس از تجربه و یا مشاهده حادثه یا واقعه تهدید کننده رخ دهد. حوادثی مانند شرکت در جنگ، بلایای طبیعی، حوادث تروریستی، تصادف، و یا ضرب و شتم جسمی یا جنسی که ممکن است در دوران کودکی و یا بزرگسالی رخ دهد می تواند موجب بروز این اختلال شود. تحقیقات اخیر نشان می دهد که آسیب های دوران کودکی مانند جدایی های ناگهانی، آزارهای مدرسه ای، تنبیهات بدنی، عاطفی و جنسی و نیز مورد غفلت قرار گرفتن در دوران کودکی هر قدر هم که شدید نباشد ولی اگر به دفعات زیاد اتفاق بیفتد می تواند در بزرگسالی به صورت PTSD خود را نشان دهد.

ادامه نوشته »

بهترین دکتر روانپزشک تهران

بهترین روانپزشک تهران

بهترین دکتر روانپزشک تهران بهترین دکتر روانپزشک تهران در مجموعه گروه روانشناسان و مشاوران صدای زندگی. صدای زندگی متشکل از بهترین روانشناسان ، مشاوران و روانپزشکان برتر و شناخته شده ایران در زمینه بهداشت و سلامت روان می باشد.

ادامه نوشته »

تجاوز جنسی چیست و چگونه با اثرات تجاوز جنسی به دختر مقابله کنیم

چگونه با اثرات تجاوز جنسی به دختر مقابله کنیم

تجاوز جنسی در جوامع سبب می شود افراد احساس ناامنی کنند و حتی می تواند مانع فعالیت سودآور قشری از افراد در جامعه شود. این معضل اجتماعی اثرات روانی بسیاری را برای فردی که مورد تجاور قرار گرفته است به همراه خواهد داشت. در این مطلب قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم که پس از تجاوز جنسی به یک دختر باید چه اقداماتی در جهت درمان انجام داد.

ادامه نوشته »

درمان تیک – آیا تیک درمان پذیر است؟

درمان تیک - آیا تیک درمان پذیر است؟

یکی چشم‌هایش می‌پرد و می‌گوید حتما تیک دارد، فرد دیگری دستش تکانی می‌خورد و آن را به حساب تیک عصبی می‌گذارد و جالب این است که هر یک از این افراد هم به اجبار می‌خواهند تیک‌ را به روش خودشان درمان کنند. در این میان خیلی‌ها هم نادیده گرفتن تیک را بهترین روش برای درمان و برطرف شدن مشکل‌ می‌دانند. در صورتی‌ که روانشناسان تیک را طور دیگری تعریف می‌کنند و برای برطرف کردن این عارضه هم نظر دیگری دارند. آموزش بیمار و اطرافیان او، اولین قدم در راه درمان است و باور دارند هنگام روبه‌رو شدن با چنین مشکلی نباید خجالت کشید یا احساس شرم داشت. از نظر روانشناسان، تیک به علت متفاوتی اتفاق می‌افتد و به روش‌های مختلفی هم درمان می‌شود، اما می‌گویند نباید اجازه داد تیک، زندگی فرد را مختل کند و کیفیت آن را کاهش دهد.

ادامه نوشته »

تاثیراتی که رابطه جنسی بر بدن ما می گذارد

تاثیراتی که رابطه جنسی بر بدن ما می گذارد

یکی از مخاطبان سایت، درباره این پیام تلگرامی پرسید: « از سن ۳۵ سالگى به بعد روزانه ۷۰۰۰ سلول مغز از بین میرود. رابطه جنسى باعث ساخت سلولهاى جدید در مغز می شود. هر چقدر دفعات رابطه منظم باشد سلولهاى بیشترى در مغز تولید می شود » این را بهانه می کنم تا چند نکته علمی درباره تغییراتی که رابطه جنسی در سیستم عصبی ما ایجاد می کند و تفاوت هایی که زنان و مردان در این باره دارند را بگویم.

ادامه نوشته »

ترس در کودکان! آثار و عواقب ترساندن کودکان چیست؟

ترس در کودکان! آثار و عواقب ترساندن کودکان چیست؟

ترس کم و بیش در همه مردم وجود دارد و در حد خود هیجان سالمی است. به عبارت دیگر، کسی که از هیچ چیز نترسد، یک انسان طبیعی نیست؛ بلکه بیمار است، زیرا به واسطه ترس است که انسان از خطرهای واقعی آگاه شده و از جان خود دفاع می‌کند، اما ترس در کودکان از چه سنی شروع می‌شود؟

ادامه نوشته »

۲۰ رازی که افراد خوشحال هرگز به شما نمی‌گویند

۲۰ رازی که افراد خوشحال هرگز به شما نمی‌گویند

خوشحالی یک انتخاب است و افرادِ واقعا خوشحال هر روز آن را انتخاب می‌کنند! چیزی که شاید ندانید این است که این آدم‌ها درست مانند آدم‌های معمولی با سختی رو‌به‌رو می‌شوند، اما با سلاحِ خنده و مثبت اندیشی برای آن زندگی‌‌ای که لایقش هستند، دائما مبارزه می‌کنند؛‌ بنابراین اگر تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که «چرا آنها همیشه اینقدر خوشحال‌اند؟» با ما همراه شوید تا با هم برخی از رازهای این افرادِ واقعا خوشحال را مرور کنیم.

ادامه نوشته »

پورنو گرافی به خشونت علیه زنان دامن می‌زند؟

طبق نظرسنجی ملی سالانه وزارت دادگستری آمریکا در زمینه قربانی جرم شدن، در سال ۱۹۹۹، ۳۸۳٫۰۰۰ تجاوز، اقدام به تجاوز و آزار و اذیت جنسی در آمریکا رخ داده است. این آمارها، این نگرانی را دامن زده‌اند که پورنوگرافی جوی ایجاد می‌کند که در آن برخی مردها احساس می‌کنند اِعمال خشونت جنسی علیه زنان، رفتار مقبولی است. منتقدان پورنوگرافی بارها خواهان تصویب قوانینی شده‌اند که دسترسی به پورنوگرافی را محدود کنند. مدافعان پورنوگرافی هم به اولین اصلاحیه‌ی قانون آزادی بیان استناد می‌کنند و می‌گویند تحقیقات دقیقاً نشان نمی‌دهند که پورنوگرافی، با اعمال خشونت علیه زنان رابطه دارد (هاوکینز و زیمربینگ، ۱۹۸۸). روان‌شناسان، روی ارزیابی علمی این موضوع متمرکز شده‌اند که آیا پورنوگرافی خشونت علیه زنان را دامن می‌زند یا خیر.

ادامه نوشته »

مرز میان ترس و فوبیا چیست؟

مرز میان ترس و فوبیا چیست؟

بسیاری از افراد در زندگی خود عموما با دو نوع ترس مواجه می‌شوند که ترس نوع اول، یک ترس عادی مانند ترس از تزریق واکسن، ترس از دزد، ترس از مرگ و... است اما ترس نوع دوم که روانشناسان از آن به نام ترس شدید، نامعقول و تهدید‌کننده نام می‌برند، هراسی است که فرد توانایی کنترل روی آن را ندارد و باعث اختلال در زندگی و کاهش بازده کاری‌اش می‌شود که در اصطلاح روانپزشکی به این بیماری هراس گونه، فوبیا گفته می‌شود و جزو دسته اختلالات اضطرابی جا می‌گیرد.

ادامه نوشته »

زولپیدم (Zolpidem) یا زولدم چیست؟ درمان مشکل خواب با زولپیدم

زولپیدم (Zolpidem) یا زولدم چیست؟ درمان مشکل خواب با زولپیدم

زولپیدم چیست؟ زولپیدم یک داروی آرام بخش می باشد که برای درمان بی خوابی بصورت کوتاه مدت مورد استفاده قرار می گیرد. تاثیر این دارو ۱۵ دقیقه بعد از مصرف آن شروع شده و تا ۲ الی ۳ ساعت باقی می ماند. زولپیدم با نام های تجاری مختلفی مانند زولپیرست (Zolpirest)، زولیناکس (Zolinax)، دریمکس (Dreamex)، استیل‌ناکت (Stilnoct) در داروخانه ها در دسترس می باشد. این دارو بطور کلی خواب آور می باشد و دارای ویژگی های ضد تشنج و آرامش بخش است اما بطور کلی افراد مبتلا به بیخوابی نباید بیشتر از یک هفته از این دارو استفاده نمایند. همچنین به علت تاثیر فوری آن باید درست قبل از خواب این دارو را مصرف نمود.

ادامه نوشته »