صدای زندگی

مجموعه صدای زندگی با هدف اطلاع رسانی ، آگاهی و خدمت رسانی تخصصی زير نظر روانشناسان و مشاوران كشور تشكيل شده است. جهت رزرو وقت مشاوره درمانی میتوانید از طریق شماره های درج شده در قسمت تماس با ما اقدام فرمایید. بدلیل کثرت مراجعین به این مجموعه از مراجعه حضوری خودداری نمایید .

راه های بخشش همسر در روابط زناشویی را بشناسیم

راه های بخشش همسر در روابط زناشویی را بشناسیم

فراموش کردن و بخشش همسر در اتفاقات گذشته، یک ابزار حیاتی برای روابط زناشویی است. بعلاوه، بخشش راهی برای سلامت ذهنی و فیزیکی خودتان نیز می باشد. در حقیقت بخشش همسر در روابط زناشویی و زندگی روزمره یکی از راه های سالم و مثبت برای قوی نگه داشتن ازدواج است.

ادامه نوشته »

نحوه رفتار با دوستان متقلب چطور باید باشد؟

نحوه رفتار با دوستان متقلب چطور باید باشد؟

روابط ما با انسان های مختلف نشان دهنده نوع نگرشمان به زندگی و خواست واقعی ما از آن می باشد. گاه در دوستی با افراد گوناگون موضوعاتی را تجربه می کنیم که تغییرات زیادی در نوع نگرشمان ایجاد می کنند. برای نمونه دوستان متقلب و بسیار زیرک می توانند عقب گرد باشند به هر حال باید نوع رفتار با دوستان متقلب را بیاموزید تا برای هر شرایطی آماده باشید.

ادامه نوشته »

نشانه های خیانت همسر کدامند؟

نشانه های خیانت همسر کدامند؟

در بررسی نشانه های خیانت همسر در روابط زناشویی ممکن است چند روزی درگیر رفتار همسر خود شده باشید و بعضی وقت ها به او مشکوک باشید. شاید با خود بگویید که ممکن است او خیانت کرده باشد. اما طولی نمی کشد که خود را سرزنش می کنید و این افکار را از ذهنتان بیرون می کنید. گاهی وقت ها هم نگران افکار دیگران هستید که چه فکری درباره شما و همسرتان می کنند. در چنین مواقعی، هنوز در ذهنتان تردید وجود دارد. در این مقاله به برخی از نشانه های خیانت همسر به شریک خود از دید روانشناسی اشاره می کنیم.

ادامه نوشته »

بررسی اختلال عدم تمرکز با بیش فعالی

بررسی اختلال عدم تمرکز با بیش فعالی

برای بسیاری از افراد پیش آمده است که در هنگام تمرکز بر روی مطلبی خاص دچار مشکل شوند. اما این مشکل در افراد مبتلا به اختلال حواسی یا اختلال عدم تمرکز با بیش فعالی بسیار شدیدتر بوده و برای آنها مشکلی روزانه است و اعتماد به نفس فرد و قدرت او در فعالیت در اجتماعاتی مانند خانواده، محل کار یا مدرسه را پایین می آورد. با این حال، به لطف تحقیقات و درمان های مدرن روانشناسی ، افراد مبتلا به این بیماری، توانسته اند نشانه های ADHD را در زندگی خود به حداقل برسانند.

ادامه نوشته »

افسردگی: دلایل ، علائم و راه های درمان افسردگی را بشناسیم

افسردگی یا اختلال افسردگی شدید یک شرایط سلامت روان است که با احساس ناراحتی خیلی زیاد، انزوا و ناامیدی شناخته می شود که بر روی چگونگی فکر کردن، احساس و عملکرد افراد تاثیر می گذارد. این شرایط ممکن است به طور قابل توجهی با زندگی روزانه فرد در تداخل باشد و ممکن است افکار مربوط به خودکشی را بی اعتبار کند. افسردگی همانند ناراحتی، تنهایی یا غم و اندوه ناشی از تجربه یک زندگی چالشی (مانند مرگ یک عزیز) نیست. در ادامه با ما همراه باشید تا درباره دلایل ، علائم و راه های درمان افسردگی بیشتر بدانید.

ادامه نوشته »

روشهای ایجاد خلاقیت در کودکان چیست و چگونه کودک خلاقی داشته باشیم

روشهای ایجاد خلاقیت در کودکان چیست

همه ما دوست داریم فرزندی خوش ذوق، خلاق و باهوش داشته باشیم. همه پدر و مادرها دوست دارند در مورد تربیت و زندگی فرزندانشان دغدغه‌های کمتری داشته باشند. ما فکر می‌کنیم شما هم این‌گونه هستید و چنین طرز فکری دارید، اگر پاسخ‌تان مثبت است به یاد داشته باشید برای رسیدن به چنین هدفی باید از همان ماه‌های نخست تولد فرزندتان به این موضوعات توجه کنید. پیش از فرزندتان این شما هستید که باید آماده باشید. آماده برای تربیت خلاقیت، هوش و استعداد او. درست است که هوش و استعداد تا حد زیادی خدادادی است، اما خانواده در تربیت و شکوفایی آن نقشی اساسی دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا با روشهای ایجاد خلاقیت در کودکان آشنا شوید.

ادامه نوشته »

رفتار صحیح با فرزند خود در دوران بلوغ

رفتار صحیح با فرزند خود در دوران بلوغ

بیشتر پدر ومادرها، در دوران بلوغ فرزندانشان، دچار مشکلاتی در ارتباط با آنها می شوند. بیشتر مواقع از روانشناسان و مشاوران کمک می گیرند که چگونه می توانیم رفتار صحیح با فرزند خود در این دوره ی مهم زندگیشان داشته باشیم. رفتاری که باعث لجباز شدن و دور شدن آنها از ما نشود. رفتاری که نه تنها آنها را خشمگین نکند بلکه آرام تر کند.

ادامه نوشته »