خانه » صدای زندگی (صفحه 30)

صدای زندگی

مجموعه صدای زندگی با هدف اطلاع رسانی ، آگاهی و خدمت رسانی تخصصی زير نظر روانشناسان و مشاوران كشور تشكيل شده است. جهت رزرو وقت مشاوره درمانی میتوانید از طریق شماره های درج شده در قسمت تماس با ما اقدام فرمایید. بدلیل کثرت مراجعین به این مجموعه از مراجعه حضوری خودداری نمایید .

معرفی بهترین روانشناس و متخصصین روانشناسی خانم تهران

صدای زندگی

برخی از مراجعین تمایل به مشاوره با روانشناسان خانم را دارند چرا که ارتباط بهتر و موثرتری با روانشناسان خانم برقرار می کنند. امروز با معرفی بهترین روانشناسان و متخصصین خانم مجموعه صدای زندگی با شما همراه هستیم.

ادامه نوشته »

فلوکستین (داروی ضد افسردگی) را بهتر بشناسیم

فلوکستین

هر آنچه که باید از داروی فلوکستین بدانید فلوکستین یک داروی ضد افسردگی است. در حالت های افسردگی، اضطراب، ترس و .. که تعادل مواد شیمیایی مغز به هم می خورد این دارو به طور موثری می تواند عمل کند. همچنین در اختلالات وسواس، اختلال بولیمیا(نوعی اختلال تغذیه ای در زنان جوان)، اختلال روحی قبل از قاعدگی و… به کار …

ادامه نوشته »

علایم کودکان مبتلا به اتیسم

علایم کودکان مبتلا به اتیسم نوشته شده توسط : طلیعت رافعی – کارشناس ارشد روانشناسی کودکان استثنایی درحالی که مشغول جستجودرفضای مجازی بودم دوصدا از راهروی منتهی به اتاقم به گوش می رسید. ابتدا صدای پای کودکی که ازظاهرآن می توان پی برد کنترلی بررفتارها وحرکاتش ندارد ودیگری صدای مادری که می گفت “خشایار وایستا، وایستا نفسم رابریدی”. به سرعت …

ادامه نوشته »

باورهای نادرست در مورد بیماری روانی

باورهای نادرست در مورد بیماری روانی نوشته شده توسط: یعقوب اسماعیلی – روانشناس بالینی با باورهای نادرست در مورد بیماری روانی چه کنیم؟ اولین اقدام برای مبارزه با باورهای غلط انجام دادن کارهای فرهنگی وبالا بردن سطح آگاهی مردم است .باید با این باور های غلط مبارزه کنیم.باید این پندار رااز میان برداریم که انکار بیماری های روانی ،درمان نا …

ادامه نوشته »

۱۵ نکته برای افزایش فرکانس های مثبت رفتاری

۱۵ نکته برای افزایش فرکانس های مثبت رفتاری شکرگزار باشید: قدر دانی و شکرگزاری بابت نعمت های زندگی یکی از درجات بالای فرکانس ارتعاشی است همواره مراقب خود باشید و خود را دوست داشته باشید: پس تا جایی که می توانید به سلامتی، تغدیه، بهداشت، آموزش و آراستگی ظاهر خود رسیدگی کنید، مثلا" اگر از هنری خاص لذت می برید و تا به حال فرصت یادگیری نداشته اید اکنون بهترین زمان برای یادگیری است تحرک داشته باشید: ورزش یکی از کارهایی است که ترشح هورمون های ضد افسردگی را افزایش می دهد با طبیعت در تماس باشید: طبیعت قدرت خارق العاده ای در بهبود وضعیت روحی و افزایش سطح انرژی انسان ها دارد. به جنگل، دریا و حتی صحرا بروید یا در پارک ها قدم بزنید، گلدان منزل یا محل کارتان می تواند نقش مهمی در افزایش سطح فرکانس ارتعاشی شما داشته باشد. با گیاهان حرف بزنید چون گیاهان توانایی عجیبی در جذب انرژی منفی دارند. خود و دیگران را ببخشید: اگر عادت دارید کینه های قدیمی را مدت ها در دل نگه دارید، بدانید کسی که از او دلگیر هستید فقط یک انسان است و طبیعت انسان این است که خطا کند، این مهربانی را در مورد خود نیز داشته باشید و لازم نیست تا آخر عمر خود را به خاطر اشتباهاتتان سرزنش کنید سعی کنید اشتباهات را جبران کنید

ادامه نوشته »

اختلال روانی چیست

اختلال روانی چیست؟ به طور کلی می شود این گونه اظهار نظر کرد که هر گاه خود شخص احساس کند که زندگی از نظر احساسی و هیجانی آن طور که مطابق میلش است،نمی گذرد واحساس ناراحتی بکند ودیگران واطرافیان فرد متوجه بشوند که او ازنظر رفتاری از معیار های طبیعی جامعه خارج شده، در این حالت شاید بتوانیم بگوییم فرد دچار اختلال روانی شده است. به عبارت کلی تر می توان گفت بیماری های روانی معمولا با اختلالات هیجان، احساس، رفتار، حافظه وشناخت همراه هستند وهر گاه رفتارهای فرد در این موارد با معیار های طبیعی جامعه مطابقت نکند، خبر از اختلال روانی میدهد.

ادامه نوشته »

سرترالین چیست ؟ هر چیزی که باید درباره داروی سرترالین بدانید

سرترالین

سرترالین برای درمان اختلال افسردگی، اختلال وسواسی اجباری (OCD) ، اختلال هراس ، اختلال ملال پیش از قاعدگی (PMDD ) ، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلال اضطراب اجتماعی ( SAD ) و انزال زودرس استفاده می شود. سرترالین متعلق به یک گروه از داروهاست که به عنوان مهارکننده های بازجذب سروتونین ها ( SSRI ) شناخته میشوند. این دارو باعث افزایش فعالیت ماده شیمیایی سروتونین در مغز می شود.

ادامه نوشته »

تیک چیست

تیک چیست تیک های حرکتی یا صوتی در واقع حرکات ژست ها اداهایا صداهایی هستند که نا گهانی وتکرارشونده اند.اغلب به صورت حمله ای ودر زمان تمرکز برفعالیت جسمی یا ذهنی کاهش می یابد.گاهی افراد در مواجهه با گرما به تشدید تیک دچار می شوند.در بیش تر مواقع تیک ها هنگام خواب نا پدید می شوند. علت اختلال تیک چیست ؟ مهمترین علت اختلال تیک ، عوامل ژنتیکی و وراثتی است.تحقیقات نشان داده که وابستگان درجه ی اول مبتلا به سندرم تورت احتمال بیش تری برای ابتلا به این بیماری ،سایر انواع اختلالات تیک و هم چنین اختلال وسواس – اجباری دارند

ادامه نوشته »

هر آنچه باید از داروی پروپرانولول (ایندرال) بدانید

پروپرانولول یا ایندرال یکی از رایج ترین داروهای مورد استفاده در کشور ما می باشد.این دارو در بیشتر مواقع برای تپش قلب و مشکلات خفیف عصبی استفاده می شود. نام عمومی این دارو پروپرانولول ، پرانول نام دارد . نام های تجاری این دارو Inderal ، Inderal LA، Innopran XL نام دارند.

ادامه نوشته »

افسردگی و درمان آن

همه ی افراد در طول زندگی خود دلتنگی و غم را تجربه می کنند ، که باید بگویم این احساس های گذرا به وی‍‍ژه اگر در شرایط سخت زندگی باشد طبیعی است . افسردگی یا به عبارتی سرماخوردگی روانی یکی از شایع ترین بیماری هایی است که خانم ها بیشتر از آقایان مبتلا می شوند ( ۲۵ درصد در برابر ۱۵ درصد ) و علت های آن عبارتند از : ۱- تفاوتهای هورمونی ۲-اثرات زایمان ۳-تفاوت فشارهای روانی – اجتماعی زنان و مردان . لازم به ذکر می باشد که

ادامه نوشته »