خانه » بالینی » مهارت های اجتماعی (۴) قسمت پایانی

مهارت های اجتماعی (۴) قسمت پایانی

نوشته شده توسط :

یعقوب اسماعیلیپریسا وحیدی

 

در مطلب مهارت های اجتماعی (۳) در رابطه نحوه لرزش صدا و بلند و کوتاهی آن صحبت کردیم. در ادامه به نحوه صحیح مذاکره و مصاحبت با فرد مقابل اشاره خواهیم کرد :

در هنگام مصاحبه با استفاده از سوالات به موقع و هماهنگ با موضوع و نپریدن به حرف ایشان علاقه ی خودمان را به موضوع مطرح نشان بدهیم. سرنخ هایی را در رابطه با اطلاعاتی که او در اختیار ما قرار دهد پیدا کرده و آنها را بطور خلاصه به او باز گردانیم تا نشان دهیم محتوای بحث ایشان را با هیجانات وی فهمیده ایم.

مشتاقانه به حرف دیگران گوش داده و آن را به شکل بازخورد خلاصه تری از موضوع به او بازگردانیم، او را تشویق کنیم به صحبت خود ادامه دهد تا حس مثبتی از ما داشته باشد،مصاحبت را در محیط کار ، در خانواده و بین دوستان تمرین کرده به طور مستقیم و غیر مستقیم به بازخوردهای آنها توجه کنیم تا ببینیم ارتباطات ما چقدر با آنها موثر بوده و چقدر ارتباطات ما با همه ی دوستان و همکاران مفید واقع شده است ؛ باید یاد بگیریم تا تفسیری مناسب از اطلاعاتی که دیگران به ما می دهند داشته و در مواقع لازم از تجربیات خود به عنوان همدردی و تجربه ی مشترک مطرح نماییم و استفاده از عبارات در صحبت هایمان و قطع کردن صحبت دیگران به شکل مناسب را آموخته و بکار ببریم ؛ همچنین به نکات حرف های آن ها توجه نموده تا بدین وسیله علاقه مندی خود را به صحت ان ها نشان داده ، توصیه های شخصی را در راستای هیجان او مطرح نموده و علاقه مندی خود را در موضوعات به طور کلی مطرح نماییم.

این تجربیات را در ایستگاه های اتوبوس و مترو در زمینه ی تاکید روی پیدا کردن سر نخ ها و تجربیات مشترک تمرین کنیم

برای آموزش مهارت های اجتماعی باید تلاش کنیم یاد بگیریم تا به شکل مناسبی خود را به دیگران معرفی کرده و بتوانیم علاقه مندی های دوطرفه را کشف کرده و ارتباطمان را به آنها ارجاع داده و خود را با این خواسته ها انطباق دهیم .

تمرین کنیم تا یاد بگیریم چگونه صحبت را شروع کرده ، چگونه به دیگران سلام کرده و احترام بگذاریم ، چگونه درخواست هایمان را مطرح کنیم و توصیه های کلی را چگونه مطرح نماییم .

چگونه بتوانیم به مصاحبت دوام داده و چگونه به مصاحبت پایان دهیم ؟ و از چه عبارات مناسبی استفاده کنیم ؟

مراحل شروع ، دوام و اتمام مصاحبت را با چند غریبه یا دوستان انجام دهیم تا بتوانیم بازخورد لازم را برای آموزش بیشتر دریافت کنیم .

 

جهت آشنایی و ثبت نام در کارگاه ها و کلاس های آموزشی  کلیک کنید


شماره های تماس با صدای زندگی اینستاگرام صدای زندگی

مطالب مشابه

درباره ی صدای زندگی

مجموعه صدای زندگی با هدف اطلاع رسانی ، آگاهی و خدمت رسانی تخصصی زير نظر روانشناسان و مشاوران كشور تشكيل شده است. جهت رزرو وقت مشاوره درمانی میتوانید از طریق شماره های درج شده در قسمت تماس با ما اقدام فرمایید. بدلیل کثرت مراجعین به این مجموعه از مراجعه حضوری خودداری نمایید .

همچنین ببینید

گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست؟

گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست ؟

گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست؟ در مورد علائمی که ممکن است بر روی شما اثر بگذارد بیشتر بدانید. به طور کلی گسست به معنی عدم داشتن رابطه یا ارتباطات می باشد. بنابراین یک تعریف کاربردی از گسست برای افراد مبتلا به اختلال تنشهای بعد از ضربه روحی (PTSD) چیست؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *